Zorgzwemmen Obesitas
Verbeter je conditie en werk aan een gezonde leefstijl.
Zorgzwemmen Obesitas is een beweegprogramma voor mensen met obesitas. In een veilige omgeving doe je in groepsverband een actieve work-out onder leiding van een ervaren instructeur. Door de gewichtloosheid in het water is het sporten minder belastend voor je gewrichten. Zo kun je samen met plezier bewegen!
Klik hier om je aan te melden voor zorgzwemmen Obesitas
Je werkt aan je uithoudingsvermogen, kracht en gezondheid. Een gezonde leefstijl is belangrijk om verdere complicaties, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en gewrichtsklachten te voorkomen of uit te stellen. Wanneer je in behandeling bent bij een arts of een specialist adviseren we om dit vooraf te overleggen.
Rooster
| Woensdag | 13.00 - 14.00 uur | Combibad (30ºC ) |
-
Een deskundige instructeur geeft elke week 40 minuten les in 'circuit-vorm'. De afwisselende oefeningen voer je een-voor-een op eigen tempo uit. De les begint en eindigt met 10 minuten ontspannen vrijzwemmen. Elke deelnemer krijgt de ruimte om te werken aan zijn of haar eigen doel. Plezier staat elke les voorop!
-
Losse tickets
Losse les € 6,05 Losse les ticket 65+ € 5,35 Zorgbadenkaarten
10-zorgbadenkaart (6 maanden geldig) € 51,00 25-zorgbadenkaart (14 maanden geldig) € 113,00 50-zorgbadenkaart (26 maanden geldig) € 196,00 + Eenmalige kosten pasje € 5,00 Meer informatie over zorgbadenkaarten -
Via de onderstaande link kun je je aanmelden voor een groep op een vaste dag en tijd naar voorkeur. Is jouw aanmelding bevestigd? Dan kun je bij de informatiebalie een los ticket of een zorgbadenkaart kopen om wekelijks toegang te krijgen tot de zwembadactiviteit.
Aanmelden zorgzwemmen Obesitas -
- Badkleding
- Bidon met water
- Handdoek / badjas
-
Feestdagen
Op onderstaande feestdagen is er géén zorgzwemmen. Het kan soms voorkomen dat ook op andere dagen geen zorgzwemmen is. Hierover sturen wij je een mail.- Kerst: 25 & 26 december 2024
- Nieuwjaarsdag: 1 januari 2025
- Pasen: maandag 21 april 2025
- Koningsdag: zaterdag 26 april 2025
- Hemelvaartsdag: donderdag 29 mei 2025
- Pinkstermaandag: maandag 9 juni 2025
