AquaBootcamp ★★★★★
Train jouw conditie en kracht met een intensieve bootcamp in het water!
De AquaBootcamp is een intensieve work-out van 45 minuten waarbij je zowel conditie als kracht traint. Om de les uitdagend en afwisselend te houden, wordt er gebruikgemaakt van verschillende trainingsmaterialen. Zo ga je aan de slag met trampolines, water-bokszakken en speciale dumbbells voor in het water. Onze ervaren instructeurs zorgen voor motivatie en letten erop dat jij de oefeningen juist uitvoert, zodat je optimaal resultaat uit de lessen haalt. Na een les AquaBootcamp voel jij je fit en voldaan!
Extra leuk: wanneer de temperatuur het toelaat, wordt AquaBootcamp in en om het buitenbad gegeven! In de zomermaanden adviseren we je dan ook om lichte sportschoenen te dragen.
-
AquaSport lessen zijn geschikt voor iedereen met zwemdiploma B. De oefeningen zijn makkelijk aan te passen en kunnen op het eigen niveau worden gedaan.
-
Losse les AquaBootcamp € 7,95 Losse les AquaBootcamp 65+ € 7,00 -
Je bestelt je ticket eenvoudig online via de ticketshop. Lukt dit niet, dan kun je ook een ticket kopen aan de informatiebalie. Wil je zeker zijn van deelname, bestel dan vooraf online.
Meer informatie zoals het kopen of verplaatsen van tickets vind je op: www.geusseltbad.nl/tickets -
- Badkleding
- Aansluitende sportkleding die nat mag worden (tanktop of T-shirt en nauwsluitende sportbroek of zwemshort)
- Bidon met water
- Handdoek
- Lichte sportschoenen in de zomermaanden (de lessen kunnen dan buiten plaatsvinden)
