AquaRobics

AquaRobics is een wervelende activiteit waarbij up-tempo muziek de verschillende oefeningen ondersteunt. De combinatie van bewegen, ritme en melodie is leuk én werkt stimulerend. In de AquaRobicslessen worden verschillende spierversterkende oefeningen aaneengesloten gegeven.

AquaRobics  is speciaal voor deelnemers die:

• hun conditie willen verbeteren
• hun figuur willen corrigeren

AquaRobics wordt uitgevoerd in borstdiep water.

Lesrooster:

Tijdens de kerstvakantie van zaterdag 21 december 2019 t/m zondag 5 januari 2020 zijn er geen AquaFit lessen!​

Deelnemen:

Koop je e-ticket voorafgaand de les via deze link

Doelgroep:

Iedereen is welkom.

Intensiteit*:

4

* intensiteit: 1 = laag en 5 = hoog