AquaFietsen Fit4You

Aquaspinning

Bij AquaFietsen gebruikt u een fiets die in het water staat, de zogenaamde Hydrorider. Toch is aquafietsen veel meer dan enkel fietsen. Door de vele activiteiten traint u het hele lichaam: benen, armen en romp. De aquafiets wordt zelfs gebruikt om buikspieroefeningen en opdrukoefeningen te doen. Eigenlijk is aquafietsen complete fitness, maar dan in het water. Ervaar zelf hoe enerverend deze vorm van trainen is.

AquaFietsen wordt uitgevoerd in borstdiep water op muziek.


Lesrooster:

Maandag      19:00-19:45 uur    recreatiebad    (therapeutisch)

Dinsdag        19:45-20:30 uur    recreatiebad

Woensdag    10:15-11:00 uur    combibad

Woensdag    19:45-20:30 uur    recreatiebad

Donderdag    19:00-19:45 uur   recreatiebad

Deelnemen:

Koop uw e-ticket voorafgaand de les via deze link

Let op! Voor AquaFietsen Therapeutisch koopt u via deze link uw e-ticket

Doelgroep:
Iedereen is  welkom.

Extra info:   

Bij deelname is het gebruik van waterschoentjes verplicht, dit i.v.m. uw eigen veiligheid.                     

Intensiteit:
4-5*

* intensiteit 1 = laag en 6 = hoog


 

Telefoon: 043-3504500
E-mail: info@maastrichtsport.nl

Website: www.geusseltbad.nl
Website exploitant: www.maastrichtsport.nl

Meer informatie? Klik hier